Was einem müden Gehirn entspringt…

Geschrieben von Nicolas | Abgelegt unter ironisches

Warum bin ich nur so müde? Liegt wahrscheinlich daran, dass ich heut morgen erst um 3.45 Uhr ins Bett gekommen bin und bis gerade eben geschlafen habe. Eigentlich macht es überhaupt keinen Sinn, warum ich solange wach geblieben bin. Es kam nur ein mittelmäßiger Thriller im Fernsehen. Wäre ich schon vor dem Film Schlafen gegangen, dann wäre ich jetzt nicht so müde und hätte viel mehr Motivation irgendetwas Sinnvolles außer Bloggen zu tun.

Aber eigentlich sollte es mich nicht wundern, dass ich den Film noch angeschaut habe, denn vor ein paar Tagen meinte meine Mutter, sie hätte irgendwo gelesen, dass sich der Tag-Nacht-Rhythmus bei Jugendlichen tendenziell ändert. Daraufhin hab ich mal fleißig recherchiert (über eine gewisse Suchmaschine nach dem Begriff “Tag-Nacht-Rhythmus” gesucht und den dritten Link angeklickt) und tatsächlich, da fand sich eine Wikipedia-Passage aus dem Text für Circadiane Rhythmik:

“Bei Jugendlichen, die während der Pubertät tendenziell alle ‘Eulen’ sind, konnte beispielsweise nachgewiesen werden, dass eine Stunde späteres Beginnen der Tagesaktivitäten – besonders im Winter – zu allgemeiner Leistungsverbesserung und besserem Gesundheitszustand führte. ”

Mit “Eulen” sind eben solche Menschen wie ich gemeint, die spät zu Bett gehen, aber dafür länger schlafen.

Da haben wirs: Ich kann nichts dafür, dass ich den Film angeschaut habe und so spät ins Bett gekommen bin. Und außerdem macht mich das gesund und führt zu “allgemeiner Leistungsverbesserung”.

Was heißt das jetzt für den durchschnittlichen Alltagsmenschen? Geht möglichst müde zur Arbeit oder in die Schule. Denn je müder man ist, desto bessere Ergebnisse erzielt man.

Klingt komisch, ist aber so.